Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;
Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα; Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν γενικευμένοι απαράβατοι κανόνες, αλλά μόνο ...
Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;
Ο στηθόδεσμος δεν αυξάνει τον
Συμπτώματα Εγκυμοσύνης
Λευκοπενια
Σκολίωση & Παιδιά: Όλα όσα
Κακή διατροφή: πως επηρεάζει
Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα;
Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν γενικευμένοι απαράβατοι κανόνες, αλλά μόνο οι εξής γενικές αρχές:
1. Σαν γενική αρχή, να προσπαθώ να δίνω στο μωρό μου και τα δύο στήθη σε κάθε γεύμα.
Αυτό είναι καλό να συμβαίνει όποτε η μητέρα προσπαθεί να αυξήσει την παραγωγή της σε γάλα, δηλαδή:
Ο στηθόδεσμος δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Συγγραφέας Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού Γράφτηκε στις ,
Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η χρήση στηθόδεσμου ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα έρχεται να το αναιρέσει αυτό.
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δεν έχει σημασία αν μια γυναίκα φοράει στηθόδεσμο, τι είδους και πόσες ώρες μέσα στη μέρα, όσον αφορά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;
Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, [...]
Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:
ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί [...]
Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.
Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]
Συμπτώματα Εγκυμοσύνης
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Δημητροκάλλης Γράφτηκε στις ,
Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση στη ζωή της γυναίκας. Ωστόσο κατά την διάρκειά της συμβαίνουν πολλές μεταβολές στο σώμα οι οποίες ενδέχεται να οδηγήσουν στην εμφάνιση μιας ποικιλίας συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά διαφέρουν ανάλογα με το τρίμηνο της κύησης και το άτομο.
Τα πιο κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο αναφέρονται παρακάτω.
Λευκοπενια
Συγγραφέας Μανώλης Νικολούσης Γράφτηκε στις ,
Η λευκοπενια είναι ο χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων
Τα λευκά αιμοσφαίρια παράγονται στο μυελό των οστών όπως και όλα τα αιμοποιητικά κυτταρα.
Το αίμα αποτελείται από διαφορετικούς τύπους κυττάρων αίματος, συμπεριλαμβανομένων των λευκών αιμοσφαιρίων ή των λευκοκυττάρων. Τα λευκά αιμοσφαίρια αποτελούν σημαντικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας το σώμα να καταπολεμήσει ασθένειες και λοιμώξεις.
Σκολίωση & Παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς!
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Σταραντζής Γράφτηκε στις ,
Η σκολίωση αποτελεί μια πάθηση που διαγιγνώσκεται όλο και περισσότερο σε παιδιά και εφήβους. Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός κ Κωνσταντίνος Σταραντζής επισημαίνει 5 σημαντικά στοιχεία που κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει, ώστε να γίνει ασφαλής και έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση.
Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.
Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Μετρήστε τη μέση σας με μία μεζούρα στο ύψος του ομφαλού. Εάν η περιφέρεια της μέσης σας ξεπερνά τα 96 εκατοστά για τους άντρες και τα 80 εκατοστά για τις γυναίκες τότε πιθανότατα να ανήκετε στην κατηγορία των παχύσαρκων, με συσσώρευση λίπους κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, με αποτέλεσμα ο κίνδυνος να εκδηλώσετε διάφορα νοσήματα κατά την διάρκεια της ζωής σας να είναι αυξημένος.
Κακή διατροφή: πως επηρεάζει την υγεία των ματιών μας;
Συγγραφέας Αναστάσιος-Ιωάννης Κανελόπουλος Γράφτηκε στις ,
Την όρασή του έχασε ένα 12χρονο αγόρι στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με πρόχειρα φαγητά που στερούσαν από τον οργανισμό του βασικά θρεπτικά συστατικά.
Το περιστατικό περιγράφουν στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό «The New England Journal of Medicine» επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Harvard και το Τμήμα Οφθαλμολογίας του Νοσοκομείου Παίδων της Βοστώνης. Όπως εξηγούν, το αγόρι πάσχει από αυτισμό και έχει ακραία φοβία για ορισμένες υφές των τροφίμων. Έτσι η διατροφή του αποτελείται αποκλειστικά από χάμπουργκερ, τηγανητές πατάτες, ντόνατς και χυμούς του εμπορίου.
Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Δημητροκάλλης Γράφτηκε στις ,
Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Έχει ως αποστολή την παράγωγη των ούρων τα οποία, υπό φυσιολογικές συνθήκες, είναι στείρα (δεν περιέχουν μικρόβια).
Ουρολοίμωξη είναι η φλεγμονή, η αντίδραση δηλαδή ενός ή περισσοτέρων οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, έναντι μικροβίων που εισβάλουν σε αυτό δια της ουρήθρας.
Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Μόσιαλος-Τζωρτζόπουλος Γράφτηκε στις ,
Το γλαύκωμα, μια ύπουλη οφθαλμική πάθηση, χαρακτηρίζεται συχνά ως “ο σιωπηλός κλέφτης της όρασης”. Αυτός ο χαρακτηρισμός δεν είναι τυχαίος, καθώς η νόσος εξελίσσεται αθόρυβα, χωρίς εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, απειλώντας σταδιακά την όραση του ασθενούς.
Τι είναι το γλαύκωμα;
Μυελοδυσπλαστικα σύνδρομα (MDS)
Συγγραφέας Μανώλης Νικολούσης Γράφτηκε στις ,
Τα μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα ή MDS για συντομία, είναι μια ομάδα νόσων όπου ο μυελός των οστών δεν λειτουργεί σωστά και παράγει ελαττωματικά κύτταρα αίματος. Κάποιοι τύποι MDS θεωρούνται προχωρημένα προκαρκινικα στάδια.Σε ένα 70% των περιπτώσεων έχουν ξεκάθαρη μοριακή μετάλλαξη που βοηθάει στην κατανόηση της διάγνωσης.
Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:
Συγγραφέας Αναστασία Μοσχοβάκη Γράφτηκε στις ,
ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ
Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί εξελισσόμενη παθολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από απώλεια γαστρικών αδένων και εστίες εντερικής μεταπλασίας. Η ατροφική γαστρίτιδα οφείλεται σε ειδικά αυτοαντισώματα ή σε ένα λοιμογόνο βακτηρίδιο, το ελικοβακτηρίδιο.
Μείνετε Υγιείς και Ασταμάτητοι τις γιορτές: Θωρακιστείτε από Γρίπη και Κρυολόγημα!
Συγγραφέας Αλέξης Σωτηρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ο Δεκέμβριος είναι μήνας χαράς, γιορτής και οικογενειακών στιγμών, αλλά και μία περίοδος που οι ιώσεις «καραδοκούν». Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν και τις κοινωνικές επαφές να αυξάνονται, οι κλειστοί χώροι διευκολύνουν τη μετάδοση της γρίπης, του κρυολογήματος και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα προστασίας για εμάς και τους αγαπημένους μας.
Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;
Συγγραφέας Αναστάσιος-Ιωάννης Κανελόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ματιών.
Η θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια (ή οφθαλμοπάθεια του Graves) είναι μία αυτοάνοση, φλεγμονώδης νόσος των ματιών και των ιστών γύρω από αυτά. Συνήθως παρατηρείται σε πάσχοντες από υπερθυρεοειδισμό. Ωστόσο μερικές φορές παρατηρείται και σε ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Hashimoto, που είναι η πιο κοινή αιτία υποθυρεοειδισμού.
Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.
Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας αλλά και το επίπεδο του στρες στο οποίο βρισκόμαστε, καθώς υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των τροφίμων που καταναλώνουμε, του μεταβολισμού μας αλλά και της διάθεσής μας.
